Buchautorin
Nachdem ich als Journalistin und Textprofi unzählige Artikel geschrieben habe, entstand irgendwann der Wunsch in mir, Bücher zu schreiben. Und was ich mir fest vornehme, na, das setze ich auch um (meistens jedenfalls).
Durch die intensive Beschäftigung mit dem Thema Stress hatte ich 2007 schließlich so viel Material und Ideen zusammen, um daraus einen Ratgeber machen zu können. Zudem hatte ich als berufstätige Mutter auch viele eigene Erfahrungen mit Stress machen dürfen. Was lag da näher, als einen Stress-Ratgeber für Frauen zu verfassen? Authentisch zu sein und zu wissen, worüber ich schreibe, ist mir besonders wichtig.
2009 ist im Verlag DroemerKnaur und bei Trias mein Ratgeber „Ich bin dann mal entspannt“ erschienen. Darin beschreibe ich, wie Frauen (und natürlich auch Männer) besser entspannen lernen und ihren eigenen Weg aus der Stressfalle finden können.
Als zertifizierte Stress- und Mentalcoachin habe ich inzwischen zwei Mini-Ratgeber mit vielen alltagstauglichen Entspannungstipps veröffentlicht. Ende 2020 ist “Entspannt besser leben” in der Edition Forsbach erschienen, Ende 2021 im selben Verlag “Gelassenheit kann man lernen”. Darüber hinaus biete in Workshops, Seminare und Einzel-Coachings zum Thema “Wege aus der Stressfalle” an (s. hierzu auch Menüpunkt “Stress- und Mentalcvoach”).
Da ich viel Fantasie habe, sind inzwischen auch schon drei Romane von mir erscheinen. Die Wellen-Trilogie umfasst die Teile Wellengesang, Wellenflüstern und Wellenrauschen. Weitere Infos zu den Ostsee-Romanen finden Sie hier. Und auch für Kinder schreibe ich gerne. Daher bin ich glücklich darüber, dass im Frühjahr 2023 mein erstes Kinderbuch “Sammy und das verschwundene Lächeln” erscheint.
Übrigens: Alle meine Bücher können Sie auch direkt bei mir bestellen: info (at) medical-mirror.de. Sie erhalten auf Wunsch auch eine persönliche Widmung.
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