Stress abbauen Blog

Ja, es gibt Tage, da scheinen alle Aufgaben nicht in einen Tag zu passen.

Doch manchmal schaffen wir es auch nicht, uns unsere Zeit gut einzuteilen und zu nutzen, sondern verplempern sie mit Dingen, die uns nicht gut tun.

Und wir vergessen häufig auch, dass es in unserem Leben auch mal Nichtstun-Momente geben muss, in denen wir einfach mal zur Ruhe kommen.

Betrachte Zeit daher als wertvolles Geschenk, das du für dich nutzen darfst.

Dann bekommt Zeit einen ganz anderen Stellenwert für dich.

Vielleicht mistest du deinen Terminkalender auch mal aus: Was ist wichtig und darf bleiben? Was ist unnötig und kann gestrichen oder verlegt werden?

Schreib mir in den Kommentaren doch mal deine Erfahrungen, die du damit machst oder schon gemacht hast.

Herzlichst

Stella